2009年5月25日月曜日

アロマオイル

最近アロマテラピーを楽しむ人が増えていますね。
本当にストレスの多い時代になりました。
リラクゼーションが必要なわけです。
アロマテラピーはアロマオイルというものを使うのですが、これは自然の植物から抽出した油の事です。
このアロマオイルをろうそくのように燃やしたりして香りを楽しみます。
その香りがリラクゼーション効果をもたらしてくれるのです。
アロマは燃やして香りを楽しむだけではありません。
楽しみ方や利用方法は他にもあります。
香水に使ったり、中には虫除けに効果のあるものもあるようです。
工夫すればいろんな使い方ができるんですね。
アロマの種類によって、アロマオイルの効能もちがいます。用途によって使い分けましょう。
お気に入りのアロマオイルが見つかるといいですね。

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